Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
95.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2021:
|
1112 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 74.05g | Carb: 152.13g.
Breakfast: Agrola Хліб Житній Заварний «Гетьманський», Indykpol Сосиски Индюшиные, Свекла Вареная, Куриные Сосиски. Lunch: Solosvit Сироп, Корица, Селянське Молоко 1,5%. Dinner: Евразия Рисовые Чипсы, Ninja Sushi Нигири Угорь, Ninja Sushi Ролл Хокаге, Имбирь Маринованный, Васаби, Соевый Соус. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•iva•'s weight history
|