Depois de mais de um ano resolvi voltar pro aplicativo! A quarentena me deixou muito ansiosa e com isso o comentou de peso, chegando a 82 kg. Agr ja desci pra 79. ontem passei por uma nutricionista e agora estou confiante nos meus objetivos. estava fazendo por conta própria uma "dieta" mas estava muito restritiva e deixando meu metabolismo lento, com isso não emagrecia nada.
|
174.2 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.1 lb a week
|