Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
154.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 89.47g | Carb: 188.49g.
Breakfast: Мёд, Травяной Чай, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра, Mogyi Смесь Арахиса и Изюма. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Яичница, Кускус (Вареный). Dinner: Мёд, Травяной Чай, Творожные запеканки мини. Snacks/Other: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Белый Хлеб, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Antro's weight history
|