Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 52.17g | Carb: 109.64g.
Breakfast: Арахис, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: От Палыча Пироженое Корзиночка, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Dinner: Конфета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арахис, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
евгеша7410's weight history
|