|
вот так и расслабилась, беру себя в руки и вперёд.
|
178.1 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
|
1004 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 42.14g | Carb: 99.87g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. Lunch: Дубки Сосиски с Сыром, Суп с Фрикадельками. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Caloristika Куриное Филе на Гриле . Snacks/Other: Белый Хлеб, Slasti Фон-Барон. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha071088's weight history
|