Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
137.3 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
2186 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 83.54g | Carb: 321.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Иней Мороженое со Сгущеным Молоком, Красное Яблоко, Хлеб Черный, ВкусВилл Холодец . Lunch: Покровка Полоска Песочная, Чай, Хлеб Черный, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Плов с Говядиной. Dinner: Чай, Акконд Птица Дивная , Лента Хлеб Чиабата, Ветчина, Апельсин. Snacks/Other: Покровка Полоска Песочная, Покровский Хлеб Пончик Берлинский со Сгущёнкой . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|