Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
202.8 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 57.10g | Carb: 142.71g.
Breakfast: Вожгалы Сыр, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Активия Питьевая Натуральная, Сибирская Клетчатка . Lunch: Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Вожгалы Сыр Адыгейский , Миндаль, Русский бисквит Коржи Бисквитные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NRykova's weight history
|