Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
118.4 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
1872 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 101.95g | Carb: 178.57g.
Breakfast: Молоко 3.2%, Макароны Отварные, Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Мороженое Банановое Протеиновое, Стейк из Индейки, Яблоко Красное. Dinner: Mirel Торт Шварцвальд, Яблоко Красное, Лукум Сбивной с Клюквой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Стейк из Индейки. Snacks/Other: Блинчики Легендарные с Шоколадом, Шоколадница Капучино Лайт, Шоколадница Кесадилья с Курицей . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nikachigina's weight history
|