Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 84.71g | Carb: 141.42g.
Breakfast: Молоко 3.2%, Кулич Пасхальный, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Профитроли, Котлетки из Куриного Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рап с Курицей и Сыром, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Миндаль, Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Сыр Российский, Макароны Отварные, Котлетки из Куриного Филе, Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Красное Яблоко, Виноград Черный, Профитроли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nikachigina's weight history
|