Anapaulajs's Journal, 15 April 2019

269.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 110.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1515 kcal

Fat: 67.32g | Prot: 70.55g | Carb: 156.26g.   Lunch: Da Terrinha Farofa Temperada Tradicional, Farinha Branca, Arroz com Cenoura, Galinhada. Dinner: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Da Terrinha Farofa Temperada Tradicional, Pé de Galinha, Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Banana Prata. more...

3344 kcal

Activities & Exercise: Academia - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...