C’est la grande descente en ce moment. Je n’ose pas y croire. Mais c’est fort agréable . Maintenant il faut que je pense à prendre des abdos, mais je n’ai pas trop le temps de faire du sport en ce moment. À voir un peu plus tard !
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165.1 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 September 2018:
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1644 kcal
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Fat: 79.34g | Prot: 68.88g | Carb: 156.61g.
Breakfast: Pressade Jus Multifruits, Harry's Pain de Mie 7 Céréales . Lunch: Senseo Café, LU Granola Brownie Chocolat Intense, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes Cuites, Merguez. Dinner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Les Croisés Chèvre Frais, Oeuf Dur, Tomates. more...
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losing 3.9 lb a week
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