Hopeless666's Journal, 30 June 2018

180.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 48.5 lb.    Diet followed N/A.

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1821 kcal

Fat: 71.32g | Prot: 70.42g | Carb: 198.98g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Tomaten, Develey Süßsauer Sauce, Iglo Käpt'ns Fischstäbchen, Gurke (mit Schale). Dinner: Bratwurstbrötchen, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Other: Krombacher Radler (Flasche). more...

2468 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 13 hours and 57 minutes, Cardio - 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 18 minutes. more...