Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
665 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 54.71g | Carb: 39.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hame Паштет из Гусиной Печени, Вкус Мая Хлебец Бородинский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Мираторг Шашлык Куриный. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами, Капуста Тушеная. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ilsina06's weight history
|