Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
koshkarova.ekaterina
Journal
koshkarova.ekaterina's Journal
koshkarova.ekaterina's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 141
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
06 April 2024
завтрак почти на 700 ккал.
высокопротеиновый йогурт с фруктами и гранолой.
кексы пекла сама 🥧
поняла что от сладкого отказаться очень сложно, решила печь что-то сама, но ограничить потребление
add comment
06 April 2024
первый отвес 🥳
p.s про то, что это лишняя жидкость в курсе!
Weigh-in:
147.7 lb
lost so far:
2.9 lb
still to go:
22.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 20.1 lb a week
05 April 2024
вернуться хотелось бы к этому)
здесь примерно 58 кг.
сейчас лишнего веса немного, но очень сильно страдает качество тела. дряблая кожа, целлюлит. на фото этого не видно, из-за освещение, но в жизни очень заметно.
купила сегодня щетку, буду массаж делать
(6 comments)
05 April 2024
всем привет!
опять я здесь)
наела свой максимальный вес за всю жизнь.
стресс и переезд сказались +7 кг на моем теле((
а скоро лето, и все мои летние вещи на пару размеров меньше.
из физических нагрузок ходьба (~10 км в день) и пилатес. пожелайте удачи!
(41 comments)
05 April 2024
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
koshkarova.ekaterina's weight history
view complete history