Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
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250.7 lb
Lost so far: 59.7 lb.
Still to go: 63.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 December 2017:
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1552 kcal
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Fat: 53.28g | Prot: 79.65g | Carb: 186.96g.
Lunch: Kaufland Marshmallow Fluff, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Eisbergsalat. more...
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gaining 0.9 lb a week
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