nidi888's Journal, 02 September 2021

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
136.9 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
1564 kcal Fat: 87.09g | Prot: 106.17g | Carb: 90.15g.   Breakfast: Xucker no Bake Zitronen torte, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Not Milk 3,5%, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Radeberger Premium Lachsschinken, Der Meistermetzger Eiersalat. Lunch: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Dulano Salami Sticks Classic, Mucci Less & Tasty Vanille, Gefüllte Paprikaschoten klassisch. Dinner: Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz, Mein Q Fitness Joghurt Pfirsich Maracuja, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Der Meistermetzger Eiersalat , Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Rolffes Pfefferschinken, Gekochtes Ei, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. more...
losing 6.2 lb a week

27 Supporters    Support   

Comments 
na siehste schon wieder runter 
02 Sep 21 by member: Tim.Onti
Naja... 🙄 Nicht ganz....zur 61,4 fehlen immer noch fast 1 kg .  
02 Sep 21 by member: nidi888

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nidi888's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.