|
Blijf nu al 2 maanden in die 76 hangen🤔 elke x er wat af of bij maar blijft in die 76....waarom willen die laatste 6 nu niet😕.....
|
169.1 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2019:
|
1431 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 82.98g | Carb: 132.43g.
Breakfast: Komkommer (Geschild), Tommies Snoeptomaatjes, Hardgekookt Ei, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Weight Care Green Detox. Lunch: Komkommer (Geschild), Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Jumbo Verse Soep Pompoen & Wortel. Dinner: Atkins Cookies & Cream, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Gwoon Spinazie À La Crème, Vis Marine Zalmfilet. Snacks/Other: Duyvis Japanse Borrelmix, Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Honing, Gember, Kurkuma, Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Meergranen Rijstwafels. more...
|
|
1876 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
02 Mar 19 by member: kerstroos
|
Thnx kerstroos ik houd de moed erin! Weet in ieder geval hoe ik stabiel moet blijven☺️
02 Mar 19 by member: dani.p2
|
Precies en binnenkort zak je hoor!!
02 Mar 19 by member: kerstroos
|
02 Mar 19 by member: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|