Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
90.4 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
1086 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 51.94g | Carb: 103.82g.
Breakfast: Лаваш с Сыром и Ветчиной , Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Tchibo Кофе Gold Selection. Lunch: Greenfield Milky Oolong, Свиная Отбивная с Сыром , Рис Вареный, Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Ролл Калифорния. Snacks/Other: RED Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Шоко Яичные Блины Б/с. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almorff🥥's weight history
|