Wobbeltje!'s Journal, 27 April 2021

De koolhydraten in de crackers van zondagavond hebben flink wat vocht zitten opslurpen gisteren. Bedacht op de terugweg van het werk dat ik niet eens op het werk heb moeten plassen ondanks genoeg vocht.
Gisteren was prima (kcal-tekort) dus gewoon lekker doorgaan
131.0 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
3893 kcal Fat: 193.51g | Prot: 131.29g | Carb: 391.53g.   Lunch: AH Galia Meloen, Kruidvat Pure Whey, Kruger Cacaopoeder, AH Ei, Ekoplaza Havermout, AH Banaan. Dinner: Plus Whiskey Cocktailsaus, Kania Kippenbouillon, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lassie Zilvervliesrijst, AH Broccoli Roosjes, Plus Runder Hamburger. Snacks/Other: Magnum Double White Chocolate & Cookies, Magnum Double Ruby Berries & Cream, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. more...
gaining 9.3 lb a week

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Wobbeltje!'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.