Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
106.5 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2019:
|
683 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 33.71g | Carb: 57.76g.
Breakfast: Mirel Пирожное Картошка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сахар, Здравник Цикорий Сливочный , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Помидоры. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OK.sana13's weight history
|