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🤔60kg.Das ist das neue konstante Gewicht.💪👍👌
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132.3 lb
Lost so far: 105.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 February 2023:
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1746 kcal
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Fat: 67.76g | Prot: 72.10g | Carb: 213.25g.
Breakfast: Graubrot, Becel Vital Omega 3, Landliebe Marmelade, Mühlenhof Delikatess Tafelspitz . Lunch: Graupensuppe, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dinner: Käsekuchen mit Früchten, Weizenbrötchen, Bratwurst. Snacks/Other: Weizenbrötchen, Kellogg's Smacks (30g), Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. more...
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losing 4.5 lb a week
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 Comments
Wie groß bist Du? Ist es nicht ein bißchen wenig? Mit 73kg sahst Du schon sehr schlank aus, wenn ich mich richtig erinnere.
05 Feb 23 by member: Zarathustra67
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Pass gut auf dich auf, dass ist schon arg wenig Gewicht 🤔
05 Feb 23 by member: MelanieHer
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