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1375 kcal
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Fat: 30.87g | Prot: 63.45g | Carb: 209.85g.
Breakfast: Haselnüsse, Ja! Kokosraspeln, Blaubeeren, Aprikosen, Kakaopulver (Ungesüßt), BioBio Hafer Drink, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Lunch: Grüner Blattsalat, Grillmeister Ajvar Scharf, Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung, BioBio Hafer Drink, Basmati-Reis, Zwiebeln, Knoblauch, Harzinger Käse, Avocado, Blumenkohl. Dinner: Aldi Bio Kerne-Mix, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Harzer Harzer Käse, Granatapfel, Kohlrabi, Kirschtomaten, Radieschen, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett, Alnatura Dinkel Waffeln. Snacks/Other: Cupcake mit Zuckerguss oder Füllung (keine Schokolade), Käsesahnetorte. more...
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