"Sagen Sie nichts.... Dienstag?!" Zitat aus welchem Film? 😉
|
139.6 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2023:
|
1747 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 65.43g | Carb: 227.14g.
Breakfast: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Lunch: Popp Geflügelsalat, Bresso Kräuter der Provence, Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Dinner: Nutella Nutella, Grandessa Himbeermarmelade, Mehlpfannkuchen. Snacks/Other: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, IBIS Schokobrötchen, M&M's Fudge Brownie. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
Comments
solch fragen an einem Dienstag morgen .. DODAL überfordert, erst mal nen Kaaaaba.
23 Jan 23 by member: Rockabilly_Hilbi
|
24 Jan 23 by member: Mimpelchen
|
und täglich grüßt das Murmeltier?
24 Jan 23 by member: nöhöhöhö
|
Nein, es kommt aus der SciFi Ecke.
Star trek Nerds an die Front!
24 Jan 23 by member: 📚 MrsLP
|
Neeeneeeneree, des muss nicht sein 😉😇
24 Jan 23 by member: Rockabilly_Hilbi
|
24 Jan 23 by member: MenthePip
|
24 Jan 23 by member: 📚 MrsLP
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
📚 MrsLP's weight history
|