Dane2024's Journal, 21 August 2024

Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
215.8 lb Lost so far: 39.7 lb.    Still to go: 65.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 August 2024:
770 kcal Fat: 46.30g | Prot: 32.05g | Carb: 58.47g.   Dinner: Vollkornbrot, Mischbrot, Wurstaufschnitt, Gouda oder Edamer, Tomaten, Butter. more...
losing 1.4 lb a week

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Comments 
👍🍀🌻💪🫶 
20 Aug 24 by member: jachta
Super, läuft bei Dir. Freue mich für Dich. 🎉🌺 
21 Aug 24 by member: pinguin 3
Sehr schön 👍  
21 Aug 24 by member: mariam.meyer53
Jetzt geht's aber los💪 Guten Morgen liebe Dane🙋 
21 Aug 24 by member: traeumerin46
Jawolllll 👍💪 Genauso geht das liebe Dane. Bei mir ist die Waage momentan festgetackert. 😬😄😂 
21 Aug 24 by member: Jule Go !
Wow, super 👍 Weiter so 🍀 🍀 🍀  
21 Aug 24 by member: wuschel_75
Glückwunsch 🌺 Weiter so 👍 
21 Aug 24 by member: Hundesan
Toll liebe Dane. 18 Kilo in 4 Monaten 😮 Super Leistung 👍🏻👏🏻 
21 Aug 24 by member: BöseAlteFrau
Hallihallo zusammen. Allerliebsten Dank euch allen 🥰. Ich möchte so unbedingt vorankommen, deshalb bemühe ich mich nach Kräften. Was zehn Jahre nicht ging, funktioniert mit euch zusammen nun beinahe ein bisschen leicht. Mysteriös. Gerade habe ich Abendbrot bekommen (Krankenhaus). Die Gefahr, dass ich morgen zugenommen haben werde, besteht schon mal nicht 😂. Ich hatte überlegt, mir was ordentliches mitzunehmen, da ich das Essen vom letzten Mal noch gut in Erinnerung hatte … ist mir irgendwie durchgerutscht. Das Größte hier aber ist, dass man mich in ein Einzelzimmer verfrachtet hat. Ruhe und Frieden - herrlich.  
21 Aug 24 by member: Dane2024
Hattest jetzt schon deine OP, oder bist du Morgen dran ?🙋🏼‍♀️ 
21 Aug 24 by member: Hundesan
Halte durch liebe Dane, baaaaald kannst du wieder deine leckere Pizza essen🍕🍕🍕. Krankenhausessen ist nie lecker😵‍💫 
21 Aug 24 by member: jachta
Sandra, 🔪🪡 ist erledigt. Ergebnis auch nich so doll, aber besser als am anderen Knie. Wird schon werden. Ich bleibe zuversichtlich. Jaaaa, Jacqueline, morgen wird Pizzateig gemacht 🍕 
21 Aug 24 by member: Dane2024
Da bin ich gespannt. Erst einmal gut.👍Neu wird es nicht wieder.Aber vielleicht kannst du die große OP auf Jahre später verschieben. Da würde ich mich für dich freuen. Auf jedenfall gute Besserung und nicht so viel Schmerzen. Sei lieb gegrüßt 😘 
21 Aug 24 by member: Hundesan
Auch von mir gute Besserung liebe Dane 🍀😘 
21 Aug 24 by member: traeumerin46
Oha… Ich hab’s gar nicht mehr auf dem Schirm gehabt, dass Du heute operiert worden bist, liebe Dane. Ich freue mich, dass es soweit gut gelaufen ist und wünsche Dir schnelle und gute Genesung, damit Du bald wieder auf die Füße kommst.  
21 Aug 24 by member: BöseAlteFrau
Liebe Dane, jetzt doch die OP. Ich leide in Gedanken mit dir und hoffe, dass du nicht so starke Schmerzen hast. Werde schnell wieder weitgehend fit und pass gut auf dich auf. Mach vorsichtig und langsam 🍀🍀🍀😘😘😘🍀🍀🍀😘😘😘🍀🍀🍀 
21 Aug 24 by member: Dani#321
Dein Gewicht ist soooooooooo toll 😎🦄🌻🎯🎉👍 
21 Aug 24 by member: Dani#321
Das konnte niemand auf dem Schirm haben, liebe Susanne 😂. Wurde mehrfach verschoben. Ich hatte schon die Hoffnung aufgegeben, dass ich überhaupt je dran bin.  
21 Aug 24 by member: Dane2024
Dankeschön, Mädels. Ihr seid die Besten 😊 
21 Aug 24 by member: Dane2024
Von mir auch gute Besserung 💐 und nicht so viele Schmerzen. Daumen sind gedrückt das du schnell wieder genesen wirst. Super tolle Abnahme 😊💪🏼 weiter so  
21 Aug 24 by member: Meli1380

     
 

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