Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
103.8 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2022:
|
1828 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 89.16g | Carb: 184.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хурма, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Шоколадные конфеты. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Гуляш из перца, Форель с травами. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|