Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
104.3 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2022:
|
2074 kcal
|
Fat: 121.30g | Prot: 100.38g | Carb: 152.30g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мандарины, Кофе с Молоком, Чебуреки с сыром.. Lunch: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Чай с Молоком, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Киви. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|