Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
192.9 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2018:
|
2327 kcal
|
Fat: 109.34g | Prot: 167.46g | Carb: 169.42g.
Breakfast: Петруха Филе Куриное, Leor Капуста Квашеная, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%. Lunch: Бабушка Аня Пельмени Оригинальные, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Евроопт Шаурма Обыкновенная, Инко-Фуд Ветчина Брестовская, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viva_88's weight history
|