Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
113.3 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2023:
|
1231 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 73.77g | Carb: 103.35g.
Breakfast: Кофе, Томатный Соус, Баклажан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Fito Forma Халва, Yumbaker Ириски, Голден Яблоко , Чай, Капустный Салат, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Fish House Паштет Шпротный, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Зеленый Борщ. more...
|
|
1258 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|