Priscila Christovan's Journal, 12 December 2022

Dia 1°

189.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 35.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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575 kcal

Fat: 28.69g | Prot: 43.85g | Carb: 34.13g.   Breakfast: Água. Lunch: Coentro, Cebolas, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Água, Herbalife Shake de Doce de Leite, Quatá Leite Integral. Snacks/Other: Visconti Pão Integral, La Paulina Queijo Mussarela, Leão Chá Verde, Água. more...

2393 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...