Ann2872's Journal, 17 August 2021

158.3 lb Lost so far: 111.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2006 kcal

Fat: 164.27g | Prot: 105.54g | Carb: 32.41g.   Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сладкий Красный Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Курица Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Круглый Год Шампиньоны Замороженные, Рыба Копченая, кето-майонез, Куриный Бульон. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Помидоры, Подсолнечное Масло, Лента Заливное из Рыбы. more...

1940 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...