Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
172.2 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2020:
|
1845 kcal
|
Fat: 105.68g | Prot: 50.12g | Carb: 176.51g.
Breakfast: Кофе, SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами. Lunch: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Поджаренный Белый Хлеб, Гуакамоле, Гост Сосиски , Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Жареные, Холодный Кофе со Сливками, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
solo.20's weight history
|