Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
226.4 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 67.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 140.14g | Prot: 87.42g | Carb: 23.32g.
Lunch: Куриная Печень, Чеснок, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареная Свиная Отбивная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Сало, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
2708 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann2872's weight history
|