|
И опять подъем. 😭
|
142.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
1889 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 111.80g | Carb: 185.59g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Блин с отрубями, Помидоры, Банан, Idilika Кисло Молочный Продукт, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Креметте. Lunch: KDV Суфле Воздушное Belucci, Нектарины, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: NZPM Сывороточный Протеин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожная паста с чесноком., Грудка Индейки. Snacks/Other: KDV Вафельная Конфета «Дивная Даренка». more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Одинцовочка's weight history
|