Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
158.7 lb
Lost so far: 59.7 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2019:
|
1650 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 115.69g | Carb: 166.78g.
Breakfast: Каждый День Сыр Голландский, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, ВкусВилл Сироп из Фиников, Просто Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TamaraChaplygina's weight history
|