Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
131.0 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
793 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 61.29g | Carb: 47.33g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкусвилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Простоквашино Сметана 10%, Bornier Горчица Дижонская, Перекресток Форель Радужная. Dinner: Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Сыр Козий Валансе. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lairin78's weight history
|