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Olá grupo, estou muito triste essa semana,meu peso estagnou, já perdi 12 kilos, mas a balança não desce e nem perco medidas. Vou tentar outras estratégias para vê se a balança desce.
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204.6 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 October 2020:
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253 kcal
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Fat: 10.35g | Prot: 28.02g | Carb: 11.69g.
Lunch: Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Bife de Fígado. more...
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steady weight
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