Şekersiz 4. günümün ilk ve son öğününü yedim. Ailem yine mükemmel bi öğün hazırlamışlar. Babam zorla ağzıma pide sokmaya çalıştı. Annem iki tabak ye diye ısrar etti.. Ablamlar tatlı yemem konusunda çok istekliydilerr😅. Ama yıkılmadım ve porsiyon kontrolüme dikkat ederek öğünümü tamamladıım💪. Aynı iradeyle sürdürebilirim inşallah. Sağlıklı günler dilerim herkese. ❤
|