Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
187.8 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2020:
|
1712 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 79.98g | Carb: 187.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Bounty Bounty , Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Мои Сырники из Благоды. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Огурцы Кислого Рассола, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Heinz Кетчуп Томатный, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Лепешка Арабская Пита, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Акульчев Мяфли, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Вареное Яйцо, Костный Бульон, Каждый День Хлеб Дарницкий. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ermakovaN's weight history
|