Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
114.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 10.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 50.14g | Carb: 159.53g.
Breakfast: Просто Азбука Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, TWININGS OF LONDON Чай Чёрный Байховый Пакетированный с Ароматом Бергамота Earl Grey Tea, Просто Азбука Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%. Dinner: Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Maltagliati Макароны, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, TWININGS OF LONDON Чай Чёрный Байховый Пакетированный с Ароматом Бергамота Earl Grey Tea. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Яблоко, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stacy_Mali's weight history
|