Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
115.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 11.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2019:
|
1663 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 46.85g | Carb: 182.34g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Просто Азбука Яйцо Куриное, Кофе Латте, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Bonduelle Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, TWININGS OF LONDON Чай Чёрный Байховый Пакетированный с Ароматом Бергамота Earl Grey Tea, Картофель. Snacks/Other: Malee Сок Манго и Смесь Фруктов, Martini Bianco. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stacy_Mali's weight history
|