GuMo ☀️ @all Dann werde ich mich mal kurz über die Abnahme erfreuen, denn heute Abend wird es feucht fröhlich 🍸 und auch morgen sind wir zum schlemmen verabredet. Euch allen schonmal ein tolles Wochenende. 😀
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122.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2023:
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818 kcal
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Fat: 33.39g | Prot: 19.62g | Carb: 105.18g.
Breakfast: Kaufland High Protein Pudding Grieß, REWE Banane, Aldi Haferflocken. Snacks/Other: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln , Aldi Banane . more...
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losing 0.4 lb a week
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