willi Muehlenbaeumer's Journal, 21 January 2018

21.1.18. :-) Mittags Menüe :-)*****🥇🥇🥇🥇🥇👍
Bad Sassendorf
klare Suppe mit Eierstich
Knuspriges Hähnchenbrustfilet
Kartoffeln
Erbsen
Bratensosse
Mandarinen-Vanile-Puding

Diet Calendar Entries for 21 January 2018:
1448 kcal Fat: 55.58g | Prot: 89.60g | Carb: 150.54g.   Breakfast: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Fruchtstern Apfel Nektar, Spiegelei ohne Fett, Italiamo Salame Abruzzese, Gouda, ElPozo Fuetec. Lunch: RUF Pudding Vanillegeschmack, Seitenbacher Klare Suppe, Bratensoße, Erbsen, K-Classic Ganze Kartoffeln, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Dinner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl. Snacks/Other: Belbake Heidelbeer Torte. more...
2685 kcal Activities & Exercise: Standing - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
✌👍Meiner Frau geht es immer besser .Heute hat sie fast die Gehilfen vergessen zu benutzen🤣🤣.Der Physio sagt das ist ein gutes Zeichen.hihihi Sie hat für mich das Mittagsmenü reservieren lassen👍👍😂 (natürlich gegen bezahlung)✌✌👍 
21 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer
Das ist gut!😂🤣 
21 Jan 18 by member: schockokrossi
Prima! Weiterhin toi toi toi Deiner Frau 🍀🍀🍀 
21 Jan 18 by member: Viviace
Hatte mich schon gewundert die Einzelportionen, aber bewundernswert wie schön du auch für dich allein dekorierst. Gute Besserung für deine Frau.😆🐋 
21 Jan 18 by member: Portal Wal🐳
Ich freue mich für Euch, dass alles so hervorragend klappt. Weiterhin alles Gute für Deine Frau, und für Dich 🤗. Bin immer wieder begeistert von Deinen Fotos, und wie schön Du alles auch für Dich alleine herrichtest 👍 
21 Jan 18 by member: ClaRe51
😊😍Dankeschön😍😊 
22 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer

     
 

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