|
Diet Calendar Entry for 25 October 2017:
|
1678 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 92.27g | Carb: 199.31g.
Breakfast: Abatanado, Manteiga de Amendoim, Ovo Cozido, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Lidl Flocos de Aveia, Banana. Lunch: Abatanado, Meloa, Pingo Doce Tosta de Trigo. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Continente Folhado de Salsicha, Pingo Doce Queijo Edam Light, Bonduelle Milho Doce, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Mel, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Farinha Branca, Lidl Flocos de Aveia, Ovo, Pingo Doce Tosta de Trigo, Manteiga de Amendoim, Condi Gelatina Light. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ricardo Colaço's weight history
|