Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
108.0 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2017:
|
1196 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 52.12g | Carb: 129.28g.
Breakfast: Милком Сыр Сметанковый, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Вятушка Молоко 2%, Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Рассольник. Snacks/Other: Шаурма с Курицей, Альтервест Воздушный Трюфель, Халва, Избенка Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blockb1708's weight history
|