|
Geçen hafta pazartesiyle aynı mönü: tavuklu kabak yanında naneli yoğurt
Diet Calendar Entry for 17 July 2017:
|
1199 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 72.69g | Carb: 77.34g.
Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Salatalık. Dinner: Mis Ayran, Et Sote, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan). Snacks/Other: Beyaz Peynir, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Kakao Tozu (Şekersiz), Avokado, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
birdostunuzum's weight history
|