|
En sevdiğim atıştırmalık 😍😍hurma 😋😋😋
Diet Calendar Entry for 12 July 2017:
|
1534 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 111.62g | Carb: 133.70g.
Breakfast: Pınar Süt, Ceviz, Beyaz Ekmek, Domatesler, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Filiz Kepekli Makarna, Dana Eti. Dinner: Kuru Hurma, Mürdüm Eriği, Erpiliç Tavuk Döner. more...
|
|
 Comments
bunların birtanesi kaç kalori? Aynısından bizdede var bazı yerde 20 bazı yerde 40 kalori yazıyor..
12 Jul 17 by member: bkrtayd
|
Açıkcası ben de kalorisi bilmiyorum programda ne çıkarsa artık 🤔günde aç karnına cevizle 2 tane tüketiyorum üstüne de 2 bardak su 😊bir de canım taglı çekerse yiyorum ama bir iki tane sadece
13 Jul 17 by member: didmsahn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didmsahn's weight history
|