MarynkaBY's Journal, 23 May 2016

169.3 lb Lost so far: 24.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

893 kcal

Fat: 31.80g | Prot: 28.25g | Carb: 136.68g.   Breakfast: Danone Даниссимо Банан-Карамель, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брест-Литовск Кефир 4%, Красное Яблоко, Банан. more...

2314 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...