~Toffee~'s Journal, 07 June 2024

151.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1748 kcal

Fat: 64.22g | Prot: 66.68g | Carb: 229.90g.   Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Гранд Меню Овсяная Каша с Абрикосом, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Светаево Творог Зерненый, Омлет с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Snacks/Other: Русскарт Кузя Лакомкин, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Светаево Пломбир Черника, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Сладкая Слобода Печенье Ленинградское. more...

1700 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...