|
Ужин😋 Паста с морепродуктами, шпинатом и вялеными томатами)
Diet Calendar Entries for 29 April 2024:
|
1928 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 106.17g | Carb: 200.55g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), President Сметана 30%, Сырники Домашние, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Корона Меренговый Рулет со Смородиной, Кофе (из Молотых Зерен), Фаршированные Шампиньоны, Щавелевый Суп, Шашлык из Свинины. Dinner: Мидии (Вареные или на Пару), Милкавита Сливки 33%, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны Отварные, Савушкин Молоко 1,5%, Кальмар Отварной. more...
|
|
1699 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tat8Ko's weight history
|