Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
227.1 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
1478 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 51.66g | Carb: 171.79g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пиканта Кабачковая Икра, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Kinder Молочный Ломтик, Everyday Салат Курица с Ананасами, ВкусВилл Плов с Курицей Классика. Lunch: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Петелинка Куриные Шеи, Грузинские Каникулы Куриный Суп-Лапша. Dinner: Мандарины, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот". more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викусиккукусик's weight history
|